Hvad leder du efter?

Silver er smukt

  • af Mette Christensen
  • februar 13, 2020
  • Hårpleje

5 beauty-tips til gråt hår

En af de mest almindelige ændringer vi oplever når vi bliver ældre er, at vores hår bliver gråt. Dette skift kommer som et resultat af, at vores krop mister sin evne til at producere melanin, et stof der giver vores hår pigmentering og holder det sundt.

Dertil falder talgproduktionen, som er den naturlige olie vores hår har brug for, så det forbliver næret og glansfuldt.

På grund af disse ændringer er det afgørende at give gråt hår ekstra fugt og næring, så det ser ud og føles sundt på lang sigt – uanset om du beslutter dig for at omfavne de grå lokker eller vælger at farve det i en anden farve. Vi giver dig her 5 tips til, hvordan du giver dit smukke grå hår den fugt og næring det har brug for.

 

1. Mindre shampoo & mere balsam

Shampoo kan være hårdt mod gråt hår, da det fjerner naturlige olier og lipider. Men da det er nyttigt, i forhold til at få renset hovedbunden, anbefaler vi at bruge en silver shampoo. Disse er netop udviklet til at skåne gråt hår, give ekstra fugt og indeholder et violet pigment, der fjerner uønskede gullige toner.

Brug rigeligt med conditioner HVER gang du har vasket håret med en silver shampoo. Det kan ikke understreges nok. En god conditioner giver proteiner til håret, lukker skællaget, samt forsegler håret med en ydre skal af beskyttelse. Håret efterlades blødt og mere skinnende.

 

2. Brug en hårolie dagligt

Hårolie giver en masse næring og fugt til håret og gør det mere smidigt og medgørligt.

Det er især brugbart før eller efter styling, hvis du har lidt svært ved at styre de genstridige ru lokker. Olien giver desuden en utroligt flot glans i håret  og får det til at se sundere ud.

 

3. Brug hårkur

Forkæl dit hår med en hårkur en gang om ugen.

Hårkure er mere dybdevirkende end en conditioner og giver ekstra fugt, næring og pleje til håret.

Slut altid din kurbehandling af med en conditioner, da den forsejler håret.

4. Husk vitaminerne

Spis et vitamintilskud der indeholder Biotin. Biotin er et vandopløseligt vitamin, også kaldt B7 eller Vitamin H, som er vigtigt for både hår og krop. Kroppen bruger biotin til at omsætte fedt, kulhydrater og aminosyrer. 

De enzymer, der fremmer vores hår-, hud- og neglesundhed, er afhængige af biotinin, da det stimulerer keratinsyntesen.

Biotinmangel kan desuden føre til udtynding og svækkelse af håret. 

5. skyl med koldt vand

I vintermånederne drejer vi typisk brusehanen ekstra langt over til den varme side. Men alt for varmt vand kan strippe vores hår for de olier og fedtstoffer som holder det fugtet, så det ældes og slides hurtigere. Brug i stedet køligt vand på dit hår når du skyller efter, så det kan låse alle de nærende og fugtgivende goder inde.

Tags:
,  ,  , 

Skriv en kommentar